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저혈압 관리

by 건강맨1213 2023. 11. 23.
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개요

저혈압은 일반적으로 최고 수치(수축기)의 경우 혈압 수치가 90mmHg 미만이거나 최저 수치(확장기)의 경우 60mmHg 미만인 혈압으로 간주됩니다.

한 사람에게는 저혈압으로 간주되는 것이 다른 사람에게는 괜찮을 수도 있습니다. 저혈압은 눈에 띄는 증상을 일으키지 않거나 현기증과 실신을 유발할 수 있습니다. 때로는 저혈압이 생명을 위협할 수도 있습니다.

저혈압의 원인은 탈수부터 심각한 질병까지 다양합니다. 필요한 경우 치료할 수 있도록 저혈압의 원인을 찾아내는 것이 중요합니다.

 

유형

저혈압의 유형은 다음과 같습니다.

 

1. 기립성 저혈압(자세성 저혈압) 

이는 앉은 자세에서 일어서거나 누운 후 갑자기 혈압이 떨어지는 현상입니다. 원인으로는 탈수, 장기간의 침대 휴식, 임신, 특정 질병 및 일부 약물 등이 있습니다. 이러한 유형의 저혈압은 노인들에게 흔히 나타납니다.

 

2. 식후 저혈압

이러한 혈압 강하는 식사 후 1~2시간 후에 발생합니다. 노인, 특히 고혈압이나 파킨슨병과 같은 자율신경계 질환이 있는 사람에게 영향을 미칠 가능성이 가장 높습니다. 소량의 저탄수화물 식사를 하고, 물을 더 많이 마시고, 음주를 피하는 것이 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

 

3. 신경매개성 저혈압

이는 장시간 서 있는 후에 발생하는 혈압 강하입니다. 이러한 유형의 저혈압은 주로 젊은 성인과 어린이에게 영향을 미칩니다. 심장과 뇌 사이의 잘못된 의사소통으로 인해 발생할 수도 있습니다.

기립성 저혈압을 동반한 다계통 위축. 샤이드래거 증후군이라고도 불리는 이 희귀 질환은 혈압, 심박수, 호흡, 소화 등 불수의적 기능을 조절하는 신경계에 영향을 미칩니다. 누워있는 동안 혈압이 매우 높아지는 것과 관련이 있습니다.

 

증상

저혈압(저혈압) 증상은 다음과 같습니다.

 

흐릿하거나 희미해지는 시력

현기증 또는 현기증

기절

피로

집중하는데 문제가 있다

메스꺼움

일부 사람들의 경우 저혈압은 기저 질환의 징후일 수 있으며, 특히 혈압이 갑자기 떨어지거나 증상이 나타날 경우 더욱 그렇습니다.

혈압이 갑자기 떨어지면 위험할 수 있습니다. 예를 들어 수축기 혈압 110mmHg 에서 수축기 혈압 90mmHg 로 떨어지는 변화는 20mmHg만 있어도 현기증과 실신을 유발할 수 있습니다. 조절되지 않는 출혈, 심각한 감염 또는 알레르기 반응으로 인해 발생하는 것은 생명을 위협할 수 있습니다.

 

극심한 저혈압은 쇼크로 이어질 수 있다. 쇼크의 증상은 다음과 같습니다.

특히 노인의 경우 혼란함

차갑고 축축한 피부

피부 착색 감소(창백함)

빠르고 얕은 호흡

약하고 빠른 맥박

 

의사를 만나야 할 때

 

극도의 저혈압(저혈압)이나 쇼크 증상이 나타나면 응급 의료 지원을 받으십시오.

대부분의 의료 서비스 제공자는 증상이 나타나는 경우에만 혈압이 너무 낮은 것으로 간주합니다. 가끔씩 경미한 현기증이나 어지러움증은 햇빛 아래 또는 온수 욕조에서 너무 많은 시간을 보내는 등 여러 가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 정확한 진단을 받으려면 의료 서비스 제공자를 만나는 것이 중요합니다.

혈압 수치가 지속적으로 낮지만 괜찮다고 느끼는 경우, 담당 의료 제공자는 정기 건강 검진 중에 귀하를 모니터링할 수도 있습니다. 증상, 증상 발생 시기, 당시 무엇을 하고 있는지 기록해 두는 것이 도움이 될 수 있습니다.

 

원인

 

혈압은 심장이 펌핑하는 혈액의 양과 동맥의 혈류에 대한 저항의 양에 따라 결정됩니다. 혈압 측정 단위는 수은주 밀리미터(mmHg)입니다. 두 개의 숫자가 있습니다.

수축기 혈압. 첫 번째(상위) 숫자는 심장이 박동할 때 동맥에 가해지는 압력입니다.

확장기 혈압. 두 번째(아래) 숫자는 심장이 박동 사이에 쉴 때 동맥의 압력입니다.

미국심장협회에서는 이상적인 혈압을 정상 혈압으로 분류합니다. 이상적인 혈압은 일반적으로 120/80mmHg보다 낮 습니다 .

 

혈압은 다음에 따라 하루 종일 달라집니다.

신체 위치

호흡

음식과 음료

약물

신체상태

스트레스

하루 중 시간

혈압은 대개 밤에 가장 낮고 잠에서 깨면 급격하게 상승합니다. 특정 건강 상태 및 약물 사용은 저혈압을 유발할 수 있습니다.

 

저혈압을 유발할 수 있는 질환

 

저혈압을 유발할 수 있는 의학적 상태는 다음과 같습니다.

 

1. 임신

임신 중 변화로 인해 혈관이 빠르게 확장됩니다. 이러한 변화로 인해 혈압이 떨어질 수 있습니다. 저혈압은 임신 첫 24주 동안 흔히 나타납니다. 일반적으로 혈압은 출산 후에는 임신 전 수준으로 돌아갑니다.

심장 및 심장 판막 상태. 심장 마비, 심부전, 심장 판막 질환 및 극도로 낮은 심박수(서맥)는 저혈압을 유발할 수 있습니다.

 

2. 호르몬 관련 질환(내분비 장애)

애디슨병과 같이 부갑상선이나 부신에 영향을 미치는 상태로 인해 혈압이 떨어질 수 있습니다. 저혈당(저혈당증)과 때로는 당뇨병도 혈압을 낮출 수 있습니다.

 

3. 탈수

신체에 수분이 충분하지 않으면 체내 혈액량(혈액량)이 감소합니다. 이로 인해 혈압이 떨어질 수 있습니다. 발열, 구토, 심한 설사, 이뇨제의 남용, 격렬한 운동은 탈수를 유발할 수 있습니다.

 

4. 출혈

부상이나 내부 출혈 등으로 혈액을 많이 잃으면 혈액량이 줄어들어 혈압이 심하게 떨어지게 됩니다.

심각한 감염(패혈증). 신체의 감염이 혈류로 들어가면 패혈성 쇼크라고 하는 생명을 위협하는 혈압 강하를 초래할 수 있습니다.

 

5. 심한 알레르기 반응(아나필락시스)

심각한 알레르기 반응의 증상에는 갑작스럽고 극적인 혈압 강하가 포함됩니다.

다이어트에 영양소가 부족합니다. 비타민 B-12, 엽산 및 철분 수치가 낮으면 신체가 충분한 적혈구(빈혈)를 생성하지 못하게 되어 혈압이 낮아질 수 있습니다.

 

저혈압을 유발할 수 있는 약물

일부 약물은 다음을 포함하여 저혈압을 유발할 수 있습니다.

푸로세마이드(Lasix) 및 하이드로클로로티아지드(Microzide)와 같은 이뇨제 프라조신(Minipress)과 같은 알파 차단제

아테놀롤(Tenormin) 및 프로프라놀롤(Inderal, Innopran XL, Hemangeol)과 같은 베타 차단제 프라미펙솔(미라펙스) 또는 레보도파 함유 약물과 같은 파킨슨병 약물 독세핀(실레노르) 및 이미프라민(토프라닐)을 포함한 특정 유형의 항우울제(삼환계 항우울제) 특히 심장 약물인 니트로글리세린(Nitrostat, Nitro-Dur, Nitromist)과 함께 복용하는 경우 실데나필(Revatio, Viagra) 또는 타다라필(Adcirca, Alyq, Cialis)을 포함한 발기 부전 치료제 위험 요소

 

 

누구에게나 저혈압(저혈압)이 있을 수 있습니다. 저혈압의 위험 요소는 다음과 같습니다.

 

1. 나이

서 있거나 식사 후 혈압 강하는 주로 65세 이상의 성인에게서 발생합니다. 신경 매개성 저혈압은 주로 어린이와 젊은 성인에게 영향을 미칩니다.

 

2. 약물

일부 혈압약을 포함한 특정 약물은 저혈압 위험을 증가시킵니다.

 

특정 질병. 파킨슨병, 당뇨병 및 일부 심장 질환은 저혈압 위험을 증가시킬 수 있습니다.

 

합병증

 

저혈압(저혈압)의 잠재적 합병증은 다음과 같습니다.

현기증

약점

기절

낙상으로 인한 부상

 

심하게 낮은 혈압은 신체의 산소 수준을 감소시켜 심장 및 뇌 손상을 초래할 수 있습니다.

 

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